Yoga, Ayurveda & Wellness Retreats
Auszeit für DICH - Wellness, Massagen, Yoga, Coaching, Naturerlebnisse u.v.m.
Yoga & Ayurveda 1:1 Retreat
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termine: nach Absprache
Reinige deinen Körper und deine Seele durch eine Rasayana Verjüngungskur inklusive Yoga, Meditation und 12 ayurvedischen Anwendungen.
Yoga & Wellness Massagen 1:1 Retreat - Eine Reise um die Welt
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termine: nach Absprache
Finde zu dir und deiner Mitte durch sanftes Yoga in Kombination mit Wellness Massagen von Thailand, Bali bis Hawaii, die genau auf deine tagesaktuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Inklusive Ganzkörper-Body-Peeling und Thai Saunazelt-Anwendung. Eine Reise um die Welt.
Yoga, Life Coaching & Naturerlebnisse
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termine: nach Absprache
Starte den Tag mit sanftem Yoga. Einzel- und Gruppen-Coaching-Einheiten begleiten dich während deiner Zeit, um dich in deiner jeweiligen Lebensituation zu stärken, Altes loszulassen und neue Lösungswege zu finden. Inkl. Waldbaden und Klangreise.
Yoga & Hochsensibilität - Deine Superpower
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termine: nach Absprache
Entdecke Deine wundervolle Gabe mit allen Sinnen intensiv zu spüren. In Gruppen-Workshops erfahren wir: Was ist Hochsensibilität? Welche Herausforderungen birgt der Alltag? Wie kann ich mich schützen? Welche Entspannungstechniken bewahren mich vor Reizüberflutung? Wie kann ich meine Sensibilität in eine Stärke umwandeln? Wie grenze ich mich besser ab? Entfalte Deine Superpower! Du bist ein Diamant *. Inkl. Klangreise und Ashwagandha Mondmilch-Zeremonie, Waldbaden, kreativem Gestalten eines Traumfängers aus Naturmaterialien.
Yoga & Gesunder Rücken, Faszientraining
Dauer: 6 Tage (5 Nächte)
Der Rücken ist die Heimat unserer Seele, sagt ein altes, schamanisches Sprichwort. Unsere Haltung sagt viel über unseren jeweiligen Gemütszustand aus. Liebevoll und sanft versorgen wir unseren Rücken mit Stretching, Muskulaturaufbau, Massagen und Wärme.
Yoga & Deine Wunschfigur - Zuhause in Deinem Körper - Tempel Deiner Seele 1:1
Dauer: 7 Tage Präsenz & 6 Monate Online
Termine: nach Absprache
Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele. In Deinem Tempel wohnt Deine Gottheit, DU selbst. Du reinigst und schmückst Deinen Tempel, damit Du Dich selbst annehmen kannst und dein ganzes Potential entfalten kannst. Durch Achtsamkeit lernst du, was Dir und Deinem Körper gut tut. Ganz von alleine nimmst Du dadurch ab. Ohne quälende Diäten und Jojo-Effekte. Inhalte des Retreats sind unter anderem Vipassana-Meditation, Hypnose, Entspannungstraining, Ernährungslehre, Achtsamkeitstraining, Reinigungsrituale, Ganzheitliche Massagen, Coaching, Typ-Beratung.
Yoga & Selbstliebe, Waldbaden, Klangreise Retreat
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termine: nach Absprache
Eine Woche Zeit nur für Dich. Auftanken voller bedingungsloser Liebe zur Dir und dem Universum. Gehe in tiefe, liebevolle Verbindung mit Dir selbst. Feuer- & Wasser-Rituale helfen dir dabei Altes Loszulassen und Neues zu manifestieren. Wir stellen Body Peelings aus Meersalz und Aromaöl her und tun uns selbst etwas Gutes. Klangreise und Ashwagandha Mondmilch-Zeremonie, Waldbaden.
Yoga & Thaimassage Ausbildung inkl. Zert.
Dauer: 7 Tage (6 Nächte)
Termin: nach Absprache
Kombiniere in diesem Retreat Urlaub und eine Ausbildung in Traditioneller Thai Yoga Massage nach Wat Po Stil. Du erlernst an insg. 4 Ausbildungstagen alle 5 Positionen des Wat Po Thaimassage Stils: Rückenlage, Seitenlage, Bauchlage, 2. Rückenlage mit Positionen aus dem Yoga, Sitzposition. Ausbildung inkl. Zertifikat
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